ハムを焼いて。

２０２０/８/２３（日）

最近、Ｏｕｔｌｏｏｋで使ってるメールアドレスに

アマゾンのアカウントを・・・なんて

へんてこなメールが来るようになって。

おとついから、ついでにヘンテコメールが来るメールアドレス以外にも

自分の持ってるメールアドレス６個を新しく変える作業と

以前のメールアドレスをログインなどに使ってたサイトを

それぞれ新しいメールアドレスに付け替える作業をしてます。

で、お昼は簡単にハムをオリーブオイルで焼いてこしょうを振ったのを。

３枚焼いときました。

燃料の赤ワインも補給です。

・・・最近、体重が５０ｋｇ台になってます。（今朝は５０．６kg）

２０歳以降体重が５０ｋｇ台なんて初めてです。

床にそのまんま座ると尾てい骨がやたら痛いです。

追伸

保存トレイのメールとか

予定表など

どっかに行っちゃいました。

うぅ～む・・・

タグ：ハム ごはん

コメント 12

お料理の御写真を拝見していると、
にゃごにゃご様は少食かと(＠_＠;)
by middrinn (2020-08-23 15:24) 

夏バテで食が細くなっちゃいましたか・・・・
夏バテで自分も20代の時、夏場は50kgを切る事もありました。
酷暑が早く去って欲しいですね。
by kinkin (2020-08-23 16:08) 

middrinn　さま

家族のごはんを作らなくなったので、あんまり食べません。
飲んでばっかです。
by にゃごにゃご (2020-08-23 16:24) 

kinkin　さま

食べなくてもなんとかなってます。
by にゃごにゃご (2020-08-23 16:25) 

夏場は栄養とってね
お酒だけではなく
by きよたん (2020-08-23 16:44) 

きよたん　さま

最近、何を食べたいんだか、さっぱりわかんなくなっちゃいました。
by にゃごにゃご (2020-08-23 16:54) 

すごい、メールは、そう云う風に活用するのですか...
３枚ですと...　自分とカミさんと娘の分ですネ
ごちになります

by myossy (2020-08-23 18:06) 

myossy　さま

アマゾン用のメールアドレスからヘンテコメールが来たので。
この際だから全部のメールアドレスを新しくしちゃおって。
ハム、フライパンで焼くの、おいしくってすきです！

by にゃごにゃご (2020-08-23 18:31) 

まさか。。。これだけぢゃないよね（＾∞＾？
by ちょろっとぶぅ (2020-08-23 18:49) 

ちょろっとぶぅ　さま

はい、付け合わせにポテトチップスを、少々。
by にゃごにゃご (2020-08-23 19:00) 

迷惑メール　メアドを変更しても　変更しても
どうして届くのか不思議でたまりません。
ハムカツ　ええなぁ
by ゆうみ (2020-08-24 23:27) 

ゆうみ　さま

私もわかんないけど、ここからかな？
って思うとこあります。
by にゃごにゃご (2020-08-25 06:30)